Traitements et bien-être à Bastia
L’Ostéopathie :
L'ostéopathie consiste, dans une compréhension globale du patient, à prévenir, diagnostiquer et traiter manuellement les dysfonctions de la mobilité des tissus du corps humain susceptibles d'en altérer l'état de santé.
Une grande partie de la consultation est consacrée au questionnement et à l’examen physique.
Le traitement sera déterminé à partir du diagnostic palpatoire (pour analyser les mouvements de vos articulations, la souplesse de vos tissus…), du diagnostic étiopathique (pour relier vos symptômes et les restrictions de mobilité qu’il a mis en évidence afin de déterminer la cause de votre problème) et du diagnostic d’exclusion ou négatif (pour mettre en évidence d’éventuelles pathologies organiques qui nécessitent alors en priorité une intervention médicale ou chirurgicale).
Différentes techniques pourront alors être employées comme les techniques à haute vélocité et faible amplitude, les techniques à faible vélocité et grande amplitude, les techniques d'oscillation, les techniques de mise en tension tissulaire, les techniques d'équilibration des tensions tissulaires, les techniques d'énergie musculaire, les techniques d'écoute des mouvements involontaires.
Les massages
Lorsqu’il est effectué dans un but thérapeutique, le massage, nécessaire à votre traitement, peut être pris en charge par l’assurance maladie ce qui n’est pas le cas lorsqu’il est à but de détente et de bien-être. Le masseur-kinésithérapeute a été formé au massage et tient compte des précautions à prendre et des contre-indications éventuelles afin d’obtenir les meilleurs résultats sans risque pour votre santé.
La méthode Mézières
La méthode Mézières consiste à retrouver dans le déséquilibre général de toute notre musculature le ou les muscles contractés ou raccourcis, à travailler ces muscles dans leurs manifestations pathologiques dans le but de faire lâcher leurs tensions et de redonner à ceux-ci leur longueur originelle afin de rendre au corps sa forme harmonieuse.
Le bilan ergonomique
Le masseur-kinésithérapeute est habilité à participer à la réalisation de bilans ergonomiques et à participer à la recherche ergonomique.
La rééducation posturale globale
Notre musculature est composée de muscles dynamiques, peu toniques, plus particulièrement destinés à faire les mouvements, et de muscles statiques, plus fibreux et plus toniques, dont le rôle est d'assurer notre maintien postural en position assise ou debout.
Les dynamiques peuvent se relâcher par sédentarisme (exemple : les abdominaux) mais les statiques, sollicités en permanence, tendent toujours à se raccourcir et à s'enraidir (exemple : les spinaux de la colonne vertébrale ou les ischio-jambiers).
La rééducation posturale globale va « travailler » les muscles de la statique en allongement. Afin d'agir de manière coordonnée, nos muscles « s'enjambent » les uns les autres, constituant ainsi des « chaînes musculaires ».
Une traction visant à allonger un muscle de la chaîne se traduit instantanément par une compensation en un point quelconque de la chaîne musculaire, ce qui oblige donc à étirer l'ensemble de celle-ci.
La prévention, le bien-être
Formation aux gestes et postures permettant une prévention des troubles musculo-squelettiques, gymnastique d'entretien ou massage détente, n'hésitez pas à nous questionner sur les possibilités du cabinet.
Les étirements
Les étirements musculo-tendineux peuvent avoir différents objectifs : augmenter l’amplitude de mobilité d’une articulation limitée par un raccourcissement anormal, rééquilibrer ou améliorer l’extensibilité de groupes musculaires, traiter une déficience (spasticité, crampes, traumatisme musculaire, tendinopathie).
La technique choisie devra tenir compte des problèmes musculaires mais aussi articulaires éventuels. Les modalités d’applications doivent être strictes et adaptées à chaque cas.
La physiothérapie
Les ondes de choc
Les ondes de choc sont particulièrement indiquées dans le traitement des pathologies tendineuses. A court terme, on recherche une diminution des douleurs par libération par l’organisme d’endorphines et inhibition des stimuli neurologiques au niveau de la moelle épinière (théorie du Gate Control). A long terme, on observe une action défibrosante des tissus, et une hypervascularisation à l’origine d’une augmentation du métabolisme local favorisant une meilleure cicatrisation.
La kinésithérapie du sport
Elle comprend la prévention et le traitement des pathologies traumatiques ou non liées à la pratique sportive : fractures, entorses, tendinopathies, problèmes musculaires...
En milieu sportif, le masseur-kinésithérapeute peut participer à l'établissement des bilans d'aptitude aux activités physiques et sportives et au suivi de l'entraînement et des compétitions.
Les exercices avec ballon de rééducation
Les objectifs principaux de ces exercices sont l’amélioration de l’équilibre, de l’adaptation posturale et de la proprioception. De nombreux exercices sont possibles, du plus simple aux plus complexes, ils seront adaptés à chacun. Ils vont s’adresser aux champs articulaires, musculaires et neuro moteur.
La reprogrammation neuro-motrice
Les méthodes de reprogrammation neuro-motrice permettent de replacer la contraction musculaire dans son contexte physiologique et de restituer un groupe musculaire réellement efficace et adapté à sa fonction.
Parmi ces techniques, on retrouve la rééducation dite « proprioceptive ».
A partir de « capteurs » situés en particulier au niveau des articulations, des ligaments, des tendons, le système proprioceptif permet, lors d’un déséquilibre, un rattrapage rapide et une protection des articulations.
Lorsqu’il est perturbé, après une entorse par exemple, la rééducation, utilisant souvent des plans instables dans le protocole, permettra une récupération progressive de ces capacités.
La rééducation respiratoire
Elle a pour objectif le traitement des pathologies affectant le système respiratoire.
Les techniques sont essentiellement manuelles, mais peuvent aussi utiliser du matériel (appareils de ventilation…).
L’éducation au suivi de la maladie et à la prise des traitements (aérosols,…) peut constituer une partie importante de la rééducation. Selon les cas, seront utilisées des techniques de désencombrement bronchique, de ventilation, de correction des troubles posturaux et d’amélioration de la mobilité.
